Stage natation Vichy Lifetri coaching du 10/02 au 11/02 2024

OBJECTIF DU STAGE

Le stage s’effectue à la piscine de Bellerive sur Allier. Cette piscine fut le lieu d’entrainement de l’équipe nationale américaine pour les JO de Londres.
Nous sommes heureux de vous accueillir sur notre stage de perfectionnement natation à Vichy.
Nous vous partagerons notre vison et nos méthodes d’entraînement. Nous mettrons toutes nos compétences en œuvre pour votre réussite.
« Le but de mon stage est de réaliser un check up technique et physiologique, mais également de vous donner un maximum d’informations. On vous aiguillera dans votre entraînement natation pour votre future saison, en vous donnant des axes de travail personnalisés. Nous serons là pour vous. Notre objectif est simple, c’est de vous faire progresser. » Le stage est ouvert à tous les niveaux!

PROGRAMME DU STAGE

2 séances de natation par jour de 1h à 1h30 avec Analyse de nage Vidéo avec un document pour chaque stagiaire, de la course à pied ou de la PPG, des conseils, du sport, de la sueur..et surtout du plaisir.
Analyse de nage en vidéo :
On analysera 22 points techniques avec remise des vidéos sur clé USB, d’un dossier déterminant les différents points techniques et axes de travail.

Encadrant :

Ce stage sera encadré par un coach LIFETRI ( diplôme d’état BEESAN, DE…) Pierre Rabineau spécialiste de l’apprentissage et le perfectionnement natation.