Nos experts et notre expertise au service de vos performances

La performance en triathlon est la résultant de l’amélioration de multi facteur.  Nous avons mis en place des experts et des tests référencé Lifetri pour optimiser votre préparation.  Nous pouvons donc vous fournir des analyses physiologiques ( VO2 max, le seuil, l’endurance spécifique, la force…) mais aussi des analyses  technique spécifique natation vélo et course à pied,  des programmes de  nutrition, de préparation physique, préparation mentale avec nos experts, ainsi qu’un suivis logistique.

Notre Objectif, votre réussite

Nous vous proposons une vaste gamme de services premium afin d’être le plus précis dans votre préparation

Analyses Vidéo

Natation

La location de la ligne, la prise de vue hors et sous l’eau, l’ analyse de 24 points technique avec indentification des axes de travail (Éducatifs), Test VMA avec détermination des différentes allures, remise du dossier d’analyse sous format pdf et des vidéos. (Pierre, Remi, Yohann) BEESAN

80€
Vélo : 

Étude posturale avec plateau tournant, modification de la position  (Clermont-Ferrand, techni cycle).

90€
Course à Pied, (optimisation de la foulée) :

L’analyse comprend 5 éléments : la description du coureur, l’analyse vidéo avec prise de vue, l’identification de profil, des conseils sur le choix des chaussures et des conseils sur l’entraiment et la préparation physique en fonction de vos caractéristiques. Remise d’un dossier et des vidéos (Yohann) Analyse cap par un kiné osthéopathe spcécialiste de la course à pied (Nantes / Lionel le strat).

80€

Tests

Course à pied (test triangulaire rectangulaire) :

Comprend protocole d’échauffement + encadrement du test + interprétation + tableau de vos allures d’entraînement.

40€
Vélo  (30 » / 1′ / PMA + FTP 20′)

Réalisé avec capteur de puissance ou wattbike.

Comprend protocole d’échauffement + encadrement du test + interprétation + tableau de vos allures d’entraînement.

40€
VO2max  (triangulaire vélo et cap) en laboratoire :

Comprend protocole d’échauffement + encadrement du test + interprétation + tableau de vos allures d’entraînement + analyse équilibre dr/gh et des points morts. (remise si test CàP +/- Vélo +/- Nat). (Yohann)

150€
Natation :

Comprend protocole d’échauffement + encadrement du test + interprétation + tableau de vos allures d’entraînement. (Pierre, Remi, Yohann)

30€
Musculation ( force max )  :

Comprend protocole d’échauffement + encadrement du test + interprétation + tableau de vos allures d’entraînement.

Nous consulter
  Test de remise en forme

Comprend protocole d’échauffement + encadrement du test + interprétation + tableau (différents protocole ) Alexis/ Renaud

Nous consulter

Autre services

Nutrition

sans-titre

Aurore Vial/ sport diet

Coaching en ligne pour s’adapter à vos objectifs.
Le concept Sportdiet de suivi en ligne est né d’un constat d’expérience : les échanges entre un sportif et son nutritionniste gagnent en efficacité lorsqu’ils ne sont pas contraints par les déplacements en cabinet et les rendez-vous à date fixe, prévus à l’avance.

ou

Mélanie Chamblard -Médecin Micro nutrition / Bilan nutritionnel : Effectué par un docteur en médecine conventionné et micro-nutritionniste

Jonathan Sire – Préparateur Mental

Préparateur Mental et Coach ?

La Préparation Mentale s’adresse aux sportifs. Le coaching s’adresse à tout individu qui désire travailler sur lui-même (lifecoaching, coaching de résolution).
​​
Aujourd’hui, votre rôle ?

Nous travaillons ensemble avec le sportif ou le coaché pour développer sa performance et son bien-être qui selon moi, sont indissociables. L’objectif est d’améliorer ou de créer de nouvelles ressources pour l’individu afin qu’il exprime pleinement l’ensemble de son potentiel en toute autonomie.
​​Vos interventions en Préparation mentale sont-elles orientées vers un sport plus qu’un autre ?

Non. J’interviens auprès de tous les sportifs et sportives quelque soit leurs disciplines.

https://www.jonathansire-preparationmentale.com/

Nos référents ou aide au service de vos performances

patrice

Patrice Bouillon

Docteur du sport

site joan

Joan Edoth

Docteur du sport

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Lionel Le strat

Kiné/ ostéo

Spécialiste de l’analyse de la foulée

Capturerr

Yoann Favier

Logistique stage
bénévole Stage

Captureuyuyu

Renaud Laurent

Consultant et référent Coach sportif
Professeur de Sport CREPS vichy

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Ducher Jérôme

Kiné/ ostéo
Kiné du sport
Kiné de l équipe de France para cyclisme
Triathlète