FORMULES

LIFETRI entraine depuis 2012. Nos préparations sont ouvertes à tous les niveaux du débutant en triathlon, au 1er IRONMAN à la qualification à HAWAI ou même au JO. ( Yohann est le premier entraineur à avoir eu une médaille française en triathlon au JO de RIO).
Nos méthodes et notre expérience font la différence. Nos coachs possèdent l’expertise, les diplômes et l’expérience pour atteindre vos objectifs.
Notre vision de l’entraînement et de la relation entraineur/entrainé ne se résume pas à un nombre d’appel ou d’Email. C’est pour cette raison que j’ai mis en place deux offres. Elles correspondent à des contacts mails et téléphoniques illimités, des vidéos pour corriger techniquement et des stages afin d’échanger et d’optimiser l’entrainement. C’est ma conception du coaching de qualité. Je ne sais pas entraîner autrement. Comparez, cette formule est très complète.

Les différents plans plan proposés : remise en forme, Natation, Vélo, CAP Plan de préparation course à pied toutes distances Plan préparation MARATHON Plan Triathlon SPRINT/ COURTE DISTANCE / HALF Plan IRONMAN. ( Plan sans retour formule performance : nous contacter )

FORMULE LIFETRI PLAISIR

Formule à la carte

NATATION

8€ la séance 

 

VELO

5€ la séance

 

COURSE à PIED

5€ la séance 

FORMULE LIFETRI PREMIUM

 

TRIATHLON

95€ par mois

 

2 SPORTS

75€ par mois

 

1 SPORT

45€ par mois

FORMULE LIFETRI PRO

 

TRIATHLON

145€ par mois

 

2 SPORTS

120€ par mois

 

1 SPORT

99€ par mois

Je conseille la formule LIFETRI PLAISIR pour une première approche du coaching personnalisé.

Je conseille la formule LIFETRI PREMIUM pour ceux désirant mettre toutes les chances de leur côté pour réaliser leur objectif.

Je conseille la formule LIFETRI PRO pour les athlètes qui souhaitent être accompagné au quotidien avec un suivi très précis et pertinent.

CLIQUEZ ICI POUR VOIR LE DÉTAILS DES OFFRES

FORMULE PLAISIR

 

1 – Prise de contact pour définir vos caractéristiques et vos besoins.

2-Séance en groupe

3 – Participation à la séance (en groupe)  et aux conseils.

4 – Programme personnalisé d’entraînement sur les disciplines choisies (semaine type) respectant vos caractéristiques physique.

4 – Envoie su calendrier des séances.

5 -Bilan de la séance

6 – Débriefing .

8 – Remise de 5 % sur les stages LIFETRI.

FORMULE LIFETRI PREMIUM

1 – Prise de contact pour définir vos caractéristiques professionnelles et personnelles.

 

2 – Analyse d’un questionnaire concernant l’athlète et l’objectif.

 

3 – Elaboration d’une planification pour la durée de la collaboration.

 

4 – Programme personnalisé d’entraînement sur les disciplines choisies en respectant vos caractéristiques physiques, professionnelles et familiales.

 

5 – Envoie du programme par une application interactive par internet.

 

6 – Ajustements illimités.

 

7 – Contacts mails et téléphoniques illimités.

 

8 – Appel une fois par semaine par votre coach.

 

9 – Analyse et suivi de chaque semaine.

 

10 – Conseils de préparation physique/musculation.

 

11 – Conseils et analyse de la gestion de l’effort et stratégie de course.

 

12 – Débriefing de l’objectif.

 

13 – Accès aux entraînements de Vichy pour les athlètes à proximité.

 

14 – Cadeau de bienvenue.

 

15 – Remise de 20 % sur les stages LIFETRI.

FORMULE LIFETRI PRO

 

1 – Prise de contact pour définir vos caractéristiques professionnelles et personnelles.

 

2- Analyse d’un questionnaire concernant l’athlète et l’objectif.

 

3 – Elaboration d’une planification pour la durée de la collaboration.

 

4 – Programme personnalisé d’entraînement sur les trois disciplines en respectant vos caractéristiques physiques, professionnelles et familiales.

 

5 -Envoie du programme par une application interactive par internet.

 

6 – Ajustements illimités.

 

7 – Contacts mails et téléphoniques illimités.

 

8 – Appel une fois par semaine par votre coach minimum.

 

9 – Analyse et suivi de chaque séance.

 

10 – Conseils de préparation physique/musculation.

 

11 – Conseils et analyse de la gestion de l’effort et stratégie de course.

 

12 – Débriefing de l’objectif.

 

13 – Accès aux entraînements de Vichy pour les athlètes à proximité.

 

14 – Un entretien personnalisé chaque mois.

 

15 – Cadeau de bienvenue.

 

16 -Remise de 25 % sur les stages LIFETRI.

 

17 – 20 % à 40 % sur les services d’expertises test et analyse vidéo.

PERSONAL TRAINING

NATATION

 

À partir de 15€ la demi heure
Possibilité de location de ligne d’eau

 

VÉLO

1 personne : 25€ pour une heure

2 personnes : 15€ par personne pour une heure

3 personnes : 10€ par personne pour une heure

Supplément de 5€ pour une séance derrière scooter

COURSE À PIED

 

1 personne : 35€ pour une heure
2 personnes : 17€ par personne pour une heure
3 personnes : 13€ par personne pour une heure

 

STAGES CLUB / ENTREPRISE

Votre club est à la recherche d’un entraineur diplômé pour son stage. Ne cherchez plus ! LIFETRI vous propose un service d’entrainement spécifique stage club. Un coach Lifetri sera pour encadrer, conseiller et animer votre séjour.

1 à 2 journées

300€ par jour

3 journées

250€ par jour

4 jours ou plus

200€ par jour

LIFETRI COURSE D’ORIENTATION

Amusez-vous en famille, entre amis ou collègues en découvrant la course d’orientation grâce à des animations encadrées par un professionnel. Soit à l’occasion d’anniversaires, d’un enterrement de vie de jeune fille ou de jeune homme, d’un séminaire ou d’une action de cohésion, venez passer un moment festif, passionnant, studieux ou sportif. Chasse au trésor, découverte du patrimoine, labyrinthe, entraînements club ou personnalisés …il y en a pour tous les goûts.